15 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Hai para pembaca klikCARA.com!!! kali ini kita akan membahas masalah mengatasi rambut rontok dengan bahan alami dan telah dibuktikan. Rambut yang sehat adalah idaman setiap manusia. Hal tersebut sudah jelas disebabkan karena rambut adalah bagian dari keindahan diri seseorang. Ada banyak hal yang bisa dilakukan dengan rambut kita, mulai dari mewarnai, mengubah model rambut dan banyak lagi hal yang lainnya.

Namun ada kalanya rambut kita mengalami kerusakan dalam hal ini kerontokan, apa yang akan kita bahas pada kempatan kali ini adalah bagaimana cara mengatasi rambut rontok. Ada banyak hal penyebab rambut rontok mulai dari stress, penyakit dan lain lain.

Namun ada banyak hal juga yang bisa menyembuhkan kondisi rambut kita seperti semula. Untuk mengembalikan rambut rontok memang diperlukan beberapa langkah yang teliti. Kebanyakan orang malah bertambah strees apabila mendapati rambutnya mulai berguguran padahal itu hanya akan menyebabkan bertambah parahnya kondisi rambut, jadi tetap tenang dan mengikuti langkah-langkah jenius dibawah ini.

  15 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok  

Ilustrasi Wanita Mengalami Rambut Rontok

Berikut 15 cara alami mengatasi rambut rontok

1. Lidah Buaya dan Madu
Cara lain untuk menghentikan rambut rontok adalah dengan menggunakan khasiat vitamin dan mineral dalam lidah buaya yang dapat menyuburkan rambut. Anda bisa membuat sendiri ekstrak lidah buaya, caranya potong lidah buaya sampai keluar gel campurkan dengan sedikit madu dan oleskan pada rambut Anda. Biarkan selama 20 menit, dan bilas dengan shampo.

2. Teh Hijau
Teh Hijau berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami dan mencegah kerontokan, karena mengandung antioksidan yang berguna untuk rambut. Anda dapat mengambil 2 bungkus daun teh hijau yang sudah diseduh dengan air hangat. Balurkan pada rambut dan dipijit secara lembut. Diamkan selama 30 menit kemudian bilas hingga bersih.

3. Pengobatan Minyak Panas
Panaskan minyak alami, seperti zaitun, kelapa atau canola. Lalu pijatkan dengan lembut minyak hangat tersebut ke kulit kepala. Tutup kepala dengan shower cap dan biarkan selama satu jam. Kemudian bilas rambut hingga bersih.

4. Jus Alami
Gosok kulit kepala dengan jus bawang putih, jus bawang merah atau jus jahe. Biarkan selama semalam. Cuci rambut hingga bersih saat pagi hari.

5. Vitamin B12
Cara lain untuk menghentikan kerontokan adalah dengan mengonsumsi vitamin B12. Manfaat dari vitamin B12 sangat penting untuk menjaga sel-sel rambut dan kulit kepala agar selalu sehat. Vitamin ini dapat membantu pembentukan sel darah merah, yang dapat membantu menyediakan oksigen dalam tubuh Anda.T elur, daging, susu, dan unggas adalah makanan yang banyak mengandung vitamin B12.

6. Minyak Lavender
Minyak dengan efek menenangkan ini dapat membantu Anda menyelesaikan masalah kerontokan dan terbukti mampu meningkatkan pertumbuhan rambut. Cara menggunakannya pijat kulit kepala Anda dengan minyak lavender selama 15-20 menit, lakukan rutin dua kali seminggu.

7. Antioksidan
Balurkan dua kantong teh hijau hangat yang telah diseduh terlebih dahulu pada rambut dan kulit kepala. Biarkan selama satu jam dan bilas. Teh hijau mengandung antioksidan untuk mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

8. Meditasi
Penyebab utama rambut rontok adalah stres dan ketegangan. Meditasi dapat membantu mengurangi stres dan mengembalikan keseimbangan hormonal.

9. Jahe
Rempah yang sering menjadi bumbu masakan ini punya cara menakjubkan dalam merangsang folikel rambut sehingga rambut akan terus tumbuh dan kerontokan dapat diatasi. Untuk membuat minyak perawatan rambut dari jahe, parut jahe dan campurkan dengan minyak wijen. Pijat minyak jahe ke kulit kepala Anda, diamkan 10 menit lalu bilas sampai bersih.

10. Jangan Sisir Saat Basah
Tinggalkan kebiasaan untuk mensisir rambut dalam keadaan basah dan tidur dengan rambut basah karena akan membuat rambut makin rontok. Rambut dalam keadaan basah cenderung akan lebih mudah patah. Gunakan sisir bergigi jarang untuk meminimalkan rambut yang patah.

11. Pijat Kepala
Pijatan di kulit kepala akan merangsang sirkulasi darah dan menjaga folikel rambut tetap aktif. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender, almond atau minyak wijen.

12. Minyak Esensial

Menggunakan miyak esensial seperti basil, jelatang dan lemon. Aplikasikan beberapa tetes saja salah satu minyak essential tadi dengan menggunakan pipet pada kulit kepala kita. Lakukan pemijatan lembut pada keseluruhan bagian rambut dan kulit kepala, lalu biarkan semalaman. Pagi harinya, kita tinggal mencuci dan membilasnya hingga bersih.

13.Perkaya diet dengan protein
Makan daging tanpa lemak, ikan, kedelai atau protein, membantu menjaga kesehatan dan kerontokan rambut. Lihat : 10 Cara Alami Diet Sehat Turunkan Berat Badan

14. Pijat Kulit Kepala Secara Teratur
Sirkulasi darah yang kurang lancar di daerah kulit kepala adalah salah satu faktor yang menyebabkan rambut rontok. Karena ada suplai darah kasar di daerah kulit kepala, folikel rambut tidak memperoleh nourishments secara maksimal untuk membuat rambut menjadi kuat. Akibatnya pertumbuhan volume rambut kamu tidak maksimal. Salah satu cara optimal untuk memperlancar aliran darah kulit kepala adalah dengan memijat kulit kepala kamu setiap hari. Hal ini bisa dikatakan merupakan salah satu cara termurah dan termudah untuk memperlancar aliran darah di daerah kulit kepala sakaligus dapat membantu pertumbuhan rambut kamu.

15. Daun Seledri
Seledri memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk rambut diantaranya kalsium, zat besi, natrium, vitamin A dan B. Seledri mampu menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, kuat dan berkilau. Caranya, ambil beberapa batang seledri kemudian bersihkan dan di blender dengan telur yang sudah dikocok. Setelah semua tercampur rata, oleskan secara perlahan pada rambut sambil dijipit lembut. Diamkan selama 20-30 menit kemudian bilas.

Terima kasih telah membaca 15 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok. semoga berbagai cara di atas memberikan manfaat bagi kita semua, untuk penulis dan juga para pembaca sekalian.

Baca juga : 10 Cara Alami dan Cepat Memanjangkan Rambut