5 Cara Mengatasi Nyeri Sendi secara Alami

KlikCara.com - Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi dari dunia kesehatan, dimana dalam kesempatan ini kita akan membahas mengenai nyeri sendi. Nyeri sendi atau arthritis merupakan penyakit radang pada persendian yang biasanya ditandai dengan kemerahan, kekakuan, pembengkakan, serta rasa sakit di area persendian. Nyeri sendi ini membuat penderitanya merasa sakit yang luar biasa yang dapat mengganggu aktivitasnya. Bahkan untuk pengobatan nyeri sendipun dokter masih kesulitan karena, pengobatan pada seorang pasien yang satu dan pasien yang lain kemungkinannya tidak akan sama. Namun meskipun seperti itu adanya, saya akan memberikan tips mengenai  Cara Mengatasi Nyeri Sendi.

Selain karena aktivitas fisik, faktor usia juga bisa menyebabkan nyeri pada sendi. Biasanya orang yang berusia lanjut akan lebih beresiko terkena nyeri atau radang persendiaan. Untuk menambah pengetahuan kita tentang pengobatan dibawah ini saya memiliki pembahasan tentang cara mengatasi nyeri sendi.

   5 Cara Alami Mengatasi Nyeri Sendi    

Ilustrasi Mengalami nyeri sendi

Berikut 5 Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Sendi Secara Alami.

 1  Ramuan Daun Jarak
Cara mengatasi nyeri sendi yang pertama ini menggunakan bagian dari tumbuhan yang mampu menghasilkan biodiesel yaitu daun jarak.

Caranya :
– sediakan 10 lembar daun jarak pagar yang segar dan air hangat secukupnya
- kemudian daun jarak pagar di cuci
sampai bersih
– setelah itu daun jarak di tumbuk sampai halus
– selesai di tumbuk, daun jarak lalu diremas dengan air hangat
– lalu balurkan, gosok pada bagian sendi yang sakit
– Lakukanlah 2 kali sehari secara rutin

 2  Ramuan Kulit Kayu Manis
Selain sebagai bahan rempah-rempah yang dapat digunakan sebagai bumbu, kayu manis juga dapat mengatasi nyeri pada sendi.

Caranya :
– sediakan 2,5 gram bubuk kulit kayu manis dan 1/2 cangkir air hangat
- kemudian bubuk kulit kayu manis di
seduh menggunakan air hangat
– setelah itu diaduk hingga merata kemudian minum airnya
– minumlah 2 kali sehari dengan
dosis yang sama, secara rutin

 3  Ramuan Ranting Kayu Manis
Selain bubuk kayu manis, ranting kayu manis juga dapat digunakan untuk mengobati nyeri sendi.

Caranya :
– sediakan 6 gram ranting kayu manis
muda dan 1 gelas
– kemudian ranting kayu manis muda direbus dengan 1 gelas air
– setelah itu biarkan sampai tersisa
setengahnya
– lalu minumlah air rebusannya
sekaligus
– minumlah 2 kali sehari dengan
dosis yang sama secara rutin.

 4  Kompres
Untuk meredakan rasa sakit pada sendi, bisa juga kita dengan melakukan kompres panas dan kompres dingin secara bergantian untuk membantu mengatasi rasa sakit pada sendi.

 5  Rajin Minum Susu
Susu merupakan minuman berkalsium tinggi, rajinlah meminum susu supaya tulang dan sendi kita tetap sehat dan kuat.

Jangan Lewatkan Tips Kesehatan lainnya :

• 10 Cara Alami Mengobati Asam Urat
• 10 Cara Cepat Meninggikan Badan Secara Alami
• 10 Makanan yang Baik Membakar Lemak

Itulah beberapa tips mengatasi nyeri sendi, kita bisa mencoba untuk mengatasinya dengan berbagai cara pada tips diatas yang kita anggap mudah, namun sebelum memilih tips ada baiknya jika kita meminta saran dari dokter. Rupanya informasi mengenai 5 Cara Mengatasi Nyeri Sendi dicukupkan sekian. Semoga informasi dari saya tadi dapat bermanfaat dan menambah wawasan bagi anda sahabat klik cara terbaik.