Tips Mengatasi Sering Buang Angin yang Berbau

klikcara.com - Tips Atasi Sering Buang Angin - Buang angin atau yang biasa kita sebut dengan kentut merupakan reaksi dari tubuh yang mengeluarkan gas dari sisa pencernaan tubuh manusia. Banyak orang yang mempercayai bahwa orang yang masuk angin akan sering mengeluarkan gas dan itu merupakan pertanda bahwa anginnya sudah keluar. Beberapa orang meyakini bahwa ada beberapa istilah kentut yang ada dikalangan masyarakat yaitu kentuk karena angin dan kentuk karena makanan.

  Tips Mengatasi Sering Kentut yang Berbau  

Namun pada dasarnya menurut medis, gas kentut berasal dari makanan yang kita makan. Makanan yang kita makan ketika dicerna akan berubah menjadi berbagai macam molekul dan gas. Molekul makanan nantinya akan diubah menjadi energy sedangkan gas akan dibuang melalui kentut.

Sedangkan kepercayaan bahwa kentut berasal dari angin yang masuk bisa terjadi ketika perut kembung karena udara yang dingin atau karena sering duduk dilantai yang dingin. Angin akan masuk kedalam perut dan membuat perut kita merasa tidak enak. Pada tahapan tertentu angin akan dibuang dalam bentuk kentut.

Sebenarnya terlalu sering kentut tidak bermasalah bagi kesehatan. Namun kadang kentut disertai dengan bau yang tidak sedap sehingga membuat orang lain merasa tidak nyaman. Ini akan membuat kita malu ketika didekat kita ada orang lain. Lalu bagaimanakah cara mengatasi terlalu sering buang angin? Mari simak ulasannya dibawah ini.

Berikut Tips Mengatasi Sering Buang Angin

• Hindari terlalu banyak makan ubi

Jangan terlalu banyak makan ubi karena ubi akan membuat anda sering kentut dan berbau tidak sedap. Ubi ketika dicerna dalam perut akan menghasilkan senyawa tertentu yang membuat anda akan merasa ingin buang angina atau kentut. Maka dari itu jangan terlalu banyak makan ubi.

• Kurangi minum minuman yang bersifat asam

Jangan pula terlalu banyak meminum minuman yang banyak mengandung asam seperti kopi dan soda. Ini tidak baik bagi pencernaan anda dan akan membuat anda sering kentut.

Baca juga :

• Cara Mengatasi Perut Kembung
• Menobati Asam Lambung

Mungkin itu saja artikel kali ini mengenai tips dan cara mengatasi buang angin yang berlebihan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda.